الرئيسية / أخبار رياضية

أخبار رياضية

أيهما الأفضل؟….المشي أم الجري

أيهما الأفضل؟….المشي أم الجري

يتفق جميع الأطباء على أن ممارسة التمارين الرياضية تساعد على تنظيم الجسم والحفاظ على صحة الجلد، وعندما تقترن بنظام غذائي صحي، فإن النتائج الإيجابية المذهلة التي يحصل الجسم عليها تكون مضاعفة. هناك العديد من الأنشطة البدنية التي يمكن أن يمارسها الشخص، مثل المشي والسباحة والجري، ولكن هناك دائما مقارنة بين ...

أكمل القراءة »

بالصور…نشاط رياضي مميز لفريق أوتاد المتخصص..مسير 20 كيلومتر في جبال الجنوب

قام فريق أوتاد المتخصص برياضة المشي في الجبال والسياحة البيئية في الجنوب بمسير طويل ومميز في جبال جزين الرمانة مزرعة طورا كفرحونه نبع كفر شنة عرمتى الريحان العيشية بعدد محدود من المشاركين بسبب جائحة كورونا ،على أن يستأنف نشاطاته العامة عند إنجلاء هذه الجائحة .

أكمل القراءة »

‏عجلة الكرة اللبنانية تنطلق رسمياً السبت بالدوري العام الـ 61

تنطلق بعد غد السبت 3 تشرين الأول بطولة الدوري العام اللبناني الـ 61 لنوادي الدرجة الأولى، في عودة رسمية للأنشطة الكروية الى الملاعب اللبنانية، بعد توقف قسري الموسم الماضي بسبب احتجاجات 17 تشرين الأول 2019 غير المسبوقة في تاريخ البلاج وتداعيات فيروس كورونا، والتي أدت الى تعليق الأنشطة الكروية ثم ...

أكمل القراءة »

أثقال ولياقة بدنية لـ”غولدز غيم” النبطية بعد أسبوع على نشاطه المميز على شاطئ مدينة صور

أثقال ولياقة بدنية لـ”غولدز غيم” النبطية بعد اسبوع على نشاطه المميز على شاطئ مدينة صور نفّذ نادي ” Golds Gym Nabatyeh” نشاطاً رياضياً Cross Fit على حلبة دريفت بصل _ زوطر الشرقية. يهدف النشاط إلى زياده قدرة التحمّل الجسدي عند المشتركين، ورفع مستوى لياقتهم البدنية. وتوجهت إدارة النادي “بجزيل الشّكر ...

أكمل القراءة »

ميسي يصدر بيانا هاماً خلال ساعات بشأن مستقبله مع برشلونة

ميسي يصدر بيانا هاما خلال ساعات كشفت تقارير إعلامية إسبانية، أن نجم برشلونة، الأرجنتيني ليونيل ميسي، سيصدر بيانا هاما خلال الساعات القليلة المقبلة. ووفقا لما نشره موقع “Sphera Sports” على حسابه في “تويتر”، فإن ميسي سيعلن في بيانه، عن قراره النهائي بشأن مستقبله مع برشلونة.

أكمل القراءة »

النبطية تعود الى الشارع… كيلو اللحمة بـ 40 ألف ليرة

رمال جوني نداء الوطن فجّرت أزمة إرتفاع سعر صرف الدولار الشارع مُجدّداً، خرج اليه قلّة، قطعوا الطريق عند دار المعلمين في النبطية الفوقا. لم يمرّ هذا الإرتفاع مرور الكرام وكأن شيئاً لم يكن. الـ 6300 ليرة دفعت الناس للصراخ وكأنّ الغلاء أصاب المُعترضين دون سواهم ما دفع بريّا غندور للقول: ...

أكمل القراءة »

بالصور: فوز المنتخب اللبناني بقيادة إبنة وئام وهاب!

تُوِّجَ المنتخب اللبناني بلقب بطولة اتحاد غرب آسيا الثانية للشابات (دون 18 عامًا) لكرة القدم التي اختتمت منافساتها الإثنين ٦ كانون الثاني في البحرين. ووضعَ المنتخب اللبناني نفسه على منصة التتويج ليحمل كأس المركز الأول بعدما فاز على نظيره البحريني صاحب الضيافة، الذي حلَّ وصيفًا بنتيجة 3 – 0 (الشوط ...

أكمل القراءة »

مباراة تاريخية غداً تجمع نادي العهد اللبناني و ٢٥ ابريل الكوري الشمالي في ماليزيا.

تقام غداً مباراة نهائي كأس الاتحاد الآسيوي في ماليزيا بين نادي العهد اللبنانيو ٢٥ ابريل الكوري الشمالي. كلنا مع ممثل لبنان نادي العهد في البطولة القارية المباراة منقولة على beinsport الساعة ٣ بتوقيت بيروت غداً هو يوم تاريخي ليس فقط لنادي العهد غداً هو يوم تاريخي لكل لبنان وبأذن الله ...

أكمل القراءة »

رأسية محمد قدوح تهدي #العهد الفوز على الوحدات الأردني قبل المواجهة الثانية في بيروت ضمن نصف نهائي منطقة غرب آسيا بكأس الاتحاد الآسيوي.

فاز فريق العهد اللبناني على فريق الوحدات الأردني بهدف واحد مقابل لا شيء سجله اللاعب محمد قدوح بعد تمريرة من اللاعب محمد حيدر في الدقيقة 80 وذلك في المباراة التي أقيمت على أرض الفريق الخصم وأمام جمهوره ضمن نصف نهائي منطقة غرب آسيا بكأس الاتحاد الآسيوي. ألف مبروك لنادي العهد ...

أكمل القراءة »

سواريز يقود برشلونة لسحق ريال مدريد بخماسية

عاد برشلونة لصدارة الدوري الإسباني لكرة القدم، بعد فوزه الساحق على غريمه التقليدي ريال مدريد (5-1)، ضمن منافسات الجولة 10 على ملعب الكامب نو. ورفع برشلونة الذي خاض المباراة دون نجمه الأرجنتيني المصاب ليونيل ميسي، رصيده إلى 21 نقطة، ليرتقي إلى الصدارة مجدداً، متفوقاً بفارق نقطتين أمام أقرب ملاحقيه أتلتيكو ...

أكمل القراءة »